paradicsom tejfölben
Alacsony GI
GL 2 / 100 g
- friss zöldségeket tartalmaz
- telített zsírokat tartalmaz a tejfölből
paradicsom tejfölben glikémiás indexe: 35 (Alacsony).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
paradicsom tejfölben a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 65 kcal |
| Szénhidrátok | 5.5 g |
| Cukrok (összesen) | 3.5 g |
| Természetes | 3.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1.2 g |
| Vízoldható | 0.4 g |
| Vízoldhatatlan | 0.8 g |
| Fehérje | 1.6 g |
| Zsír | 4.5 g |
| Telített | 2.5 g |
| Telítetlen | 2 g |
| Nátrium | 35 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- friss zöldségeket tartalmaz
- mérsékelt glikémiás terhelés
- vitaminok és antioxidánsok forrása
- telített zsírokat tartalmaz a tejfölből
- alacsony rosttartalom
- közepes feldolgozottsági fok
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a paradicsom tejfölben glikémiás indexe?
paradicsom tejfölben glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.
Megfelelő-e a paradicsom tejfölben inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
paradicsom tejfölben alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a paradicsom tejfölben a vércukorra?
paradicsom tejfölben glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) paradicsom tejfölben adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
