Őrölt lenmag és víz keverék (lenmag tojás)
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Őrölt lenmag és víz keverék (lenmag tojás) glikémiás indexe 5, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más nuts összehasonlítva Őrölt lenmag és víz keverék (lenmag tojás) glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Őrölt lenmag és víz keverék (lenmag tojás) jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 9/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nagyon alacsony glikémiás terhelés és index
- ✓ Gazdag telítetlen zsírsavakban
- ✓ Alacsony kalória- és cukortartalom
- ✗ Mérsékelt rosttartalom
- ✗ Korlátozott fehérjetartalom
- ✗ Ismeretlen feldolgozási szint
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 54 kcal |
| Szénhidrátok | 2g |
| Cukrok (összesen) | 0.2g |
| Természetes | 0.2g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 2.7g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 1.8g |
| Zsír | 4.2g |
| Telített | 0.4g |
| Telítetlen | 3.8g |
| Nátrium | 8mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Őrölt lenmag és víz keverék (lenmag tojás) glikémiás indexe?
Őrölt lenmag és víz keverék (lenmag tojás) glikémiás indexe 5, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Őrölt lenmag és víz keverék (lenmag tojás) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Őrölt lenmag és víz keverék (lenmag tojás) alacsony glikémiás indexű (5), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Őrölt lenmag és víz keverék (lenmag tojás) a vércukorra?
Őrölt lenmag és víz keverék (lenmag tojás) glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →