Natúr izlandi skyr

Natúr izlandi skyr

GI 36 · Alacsony GL 1 · Alacsony Score 8/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Natúr izlandi skyr glikémiás indexe 36, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más dairy összehasonlítva Natúr izlandi skyr glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Natúr izlandi skyr jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 36
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 1
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
60
Kalória
3.8g
Szénhidrátok
10.5g
Fehérje
0.2g
Zsír

Logi Pontszám: 8/10

Miért ez a pontszám?

  • Magas fehérjetartalom
  • Alacsony nátriumtartalom
  • Alacsony zsírtartalom
  • Tejterméket tartalmaz (laktóz)
  • Minimális rosttartalom
  • Mérsékelt feldolgozás

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória60 kcal
Szénhidrátok3.8g
Cukrok (összesen)3.8g
Természetes3.8g
Hozzáadott0g
Rost0g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje10.5g
Zsír0.2g
Telített0.1g
Telítetlen0.1g
Nátrium30mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Natúr izlandi skyr glikémiás indexe?

Natúr izlandi skyr glikémiás indexe 36, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Natúr izlandi skyr inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Natúr izlandi skyr alacsony glikémiás indexű (36), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Natúr izlandi skyr a vércukorra?

Natúr izlandi skyr glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Természetes probiotikus kefir Kefir (alacsony zsírtartalmú, cukormentes) Natúr skyr Izlandi kultúrált tejtermék (natúr skyr, hozzáadott cukor nélkül) Cukormentes natúr skyr chia maggal Eperrel ízesített natúr joghurt Natúr joghurt Natúr joghurt kakaóval és kávéval
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.