Napraforgómag vaj (édesítetlen, sótlan)
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Napraforgómag vaj (édesítetlen, sótlan) glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más nuts összehasonlítva Napraforgómag vaj (édesítetlen, sótlan) glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Napraforgómag vaj (édesítetlen, sótlan) jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Jó fehérjeforrás
- ✓ Magas rosttartalom
- ✗ Nagyon magas zsírtartalom
- ✗ Magas kalóriatartalom
- ✗ Ismeretlen feldolgozási szint
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 617 kcal |
| Szénhidrátok | 15g |
| Cukrok (összesen) | 2.6g |
| Természetes | 2.6g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 8.6g |
| Vízoldható | 2.58g |
| Vízoldhatatlan | 6.02g |
| Fehérje | 21g |
| Zsír | 56g |
| Telített | 6g |
| Telítetlen | 47g |
| Nátrium | 3mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Napraforgómag vaj (édesítetlen, sótlan) glikémiás indexe?
Napraforgómag vaj (édesítetlen, sótlan) glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Napraforgómag vaj (édesítetlen, sótlan) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Napraforgómag vaj (édesítetlen, sótlan) alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Napraforgómag vaj (édesítetlen, sótlan) a vércukorra?
Napraforgómag vaj (édesítetlen, sótlan) glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
