mogyoróvajas szelet
Alacsony GI
GL 6 / 100 g
- magas rosttartalom
- ultrafeldolgozott
mogyoróvajas szelet glikémiás indexe: 25 (Alacsony).
2026. aug. 28. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
mogyoróvajas szelet a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 450 kcal |
| Szénhidrátok | 25 g |
| Cukrok (összesen) | 6 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 4 g |
| Rost | 10 g |
| Vízoldható | 3 g |
| Vízoldhatatlan | 7 g |
| Fehérje | 15 g |
| Zsír | 32 g |
| Telített | 8 g |
| Telítetlen | 22 g |
| Nátrium | 250 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- magas rosttartalom
- növényi fehérjét tartalmaz
- alacsony glikémiás index
- ultrafeldolgozott
- hozzáadott cukrot tartalmaz
- mérsékelt nátriumtartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a mogyoróvajas szelet glikémiás indexe?
mogyoróvajas szelet glikémiás indexe: 25 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 6.
Megfelelő-e a mogyoróvajas szelet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
mogyoróvajas szelet alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a mogyoróvajas szelet a vércukorra?
mogyoróvajas szelet glikémiás terhelése 100g-onként 6, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) mogyoróvajas szelet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
