Mangós sorbet

Mangós sorbet

GI 50 · AlacsonyGL 2.4 / adagolókanál6.5/10

Alacsony GI

50 GI

GL 2.4 / jellemző adagolókanál (30 g) · GL 8 / 100 g

Logi pontszám 6.5/10

Mangós sorbet glikémiás indexe: 50 (Alacsony). Egy jellemző adagolókanál (30 g) glikémiás terhelése: 2.4.

2026. jan. 5. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Mangós sorbet a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

70
Kalória
17 g
Szénhidrátok
0.6 g
Fehérje
0.2 g
Zsír
100g-onként
Kalória70 kcal
Szénhidrátok17 g
Cukrok (összesen)15 g
Természetes15 g
Hozzáadott0 g
Rost1.5 g
Vízoldható0.5 g
Vízoldhatatlan1.1 g
Fehérje0.6 g
Zsír0.2 g
Telített0.05 g
Telítetlen0.15 g
Nátrium5 mg

Feldolgozottság szintje

40%
Mérsékelt

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Mangós sorbet glikémiás indexe?

Mangós sorbet glikémiás indexe: 50 (Alacsony). Egy jellemző adagolókanál (30 g) glikémiás terhelése: 2.4; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 8.

Megfelelő-e a Mangós sorbet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Mangós sorbet alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Mangós sorbet a vércukorra?

Mangós sorbet glikémiás terhelése 100g-onként 8, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Mangós sorbet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.