Cukormentes mákpaszta

Cukormentes mákpaszta

GI 10 · AlacsonyGL 0.3 / evőkanál6/10

Alacsony GI

10 GI

GL 0.3 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 2 / 100 g

Logi pontszám 6/10

Cukormentes mákpaszta glikémiás indexe: 10 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.3.

2025. dec. 25. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Cukormentes mákpaszta a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

320
Kalória
22 g
Szénhidrátok
8 g
Fehérje
22 g
Zsír
100g-onként
Kalória320 kcal
Szénhidrátok22 g
Cukrok (összesen)3 g
Természetes3 g
Hozzáadott0 g
Rost7 g
Vízoldható2.1 g
Vízoldhatatlan4.9 g
Fehérje8 g
Zsír22 g
Telített5 g
Telítetlen15 g
Nátrium30 mg

Feldolgozottság szintje

70%
Erősen feldolgozott

Allergének

Tartalmaz: szezámmag

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Cukormentes mákpaszta glikémiás indexe?

Cukormentes mákpaszta glikémiás indexe: 10 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.3; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.

Megfelelő-e a Cukormentes mákpaszta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Cukormentes mákpaszta alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Cukormentes mákpaszta a vércukorra?

Cukormentes mákpaszta glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Cukormentes mákpaszta adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.