Mandulaliszt és tojásfehérje gofri
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Mandulaliszt és tojásfehérje gofri glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más nuts összehasonlítva Mandulaliszt és tojásfehérje gofri glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Mandulaliszt és tojásfehérje gofri jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Magas fehérjetartalom
- ✓ Egészséges zsírokban gazdag
- ✗ Mérsékelt nátriumtartalom
- ✗ Alacsonyabb rosttartalom, mint a teljes diófélékben
- ✗ Teljes összetevőkből feldolgozva
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 270 kcal |
| Szénhidrátok | 8g |
| Cukrok (összesen) | 2g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 4g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 14g |
| Zsír | 20g |
| Telített | 2g |
| Telítetlen | 17g |
| Nátrium | 220mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mandulaliszt és tojásfehérje gofri glikémiás indexe?
Mandulaliszt és tojásfehérje gofri glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Mandulaliszt és tojásfehérje gofri inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mandulaliszt és tojásfehérje gofri alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Mandulaliszt és tojásfehérje gofri a vércukorra?
Mandulaliszt és tojásfehérje gofri glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →