mandulakrém
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
mandulakrém glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 17 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva mandulakrém glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
mandulakrém jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 3/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Egészséges, telítetlen zsírokat tartalmaz mandulából
- ✓ Bizonyos mennyiségű fehérjét biztosít
- ✗ Magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Magas kalóriatartalom
- ✗ Feldolgozott összetevők
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 420 kcal |
| Szénhidrátok | 38g |
| Cukrok (összesen) | 32g |
| Természetes | 7.0g |
| Hozzáadott | 25g |
| Rost | 2g |
| Vízoldható | 0.6g |
| Vízoldhatatlan | 1.4g |
| Fehérje | 7g |
| Zsír | 27g |
| Telített | 8g |
| Telítetlen | 17g |
| Nátrium | 60mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a mandulakrém glikémiás indexe?
mandulakrém glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 17 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a mandulakrém inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
mandulakrém alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a mandulakrém a vércukorra?
mandulakrém glikémiás terhelése 100g-onként 17, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →