lime-lé
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
lime-lé glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más fruits összehasonlítva lime-lé glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
lime-lé jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Minimális feldolgozottsági szint
- ✓ Alacsony természetes cukortartalom
- ✗ Alacsony rosttartalom a préselés miatt
- ✗ Korlátozott tápanyagsűrűség az egész gyümölcshöz képest
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 25 kcal |
| Szénhidrátok | 8.4g |
| Cukrok (összesen) | 1.7g |
| Természetes | 1.7g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0.3g |
| Vízoldható | 0.1g |
| Vízoldhatatlan | 0.2g |
| Fehérje | 0.4g |
| Zsír | 0.1g |
| Telített | 0g |
| Telítetlen | 0.1g |
| Nátrium | 2mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a lime-lé glikémiás indexe?
lime-lé glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a lime-lé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
lime-lé alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a lime-lé a vércukorra?
lime-lé glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →