Könnyű csirkehúsleves quinoa-val és keményítőmentes zöldségekkel

Könnyű csirkehúsleves quinoa-val és keményítőmentes zöldségekkel

GI 40 · Alacsony GL 2 · Alacsony Score 8.5/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Könnyű csirkehúsleves quinoa-val és keményítőmentes zöldségekkel glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más other összehasonlítva Könnyű csirkehúsleves quinoa-val és keményítőmentes zöldségekkel glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Könnyű csirkehúsleves quinoa-val és keményítőmentes zöldségekkel jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 40
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 2
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
45
Kalória
6g
Szénhidrátok
2.5g
Fehérje
0.8g
Zsír

Logi Pontszám: 8.5/10

Miért ez a pontszám?

  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Magas rost- és mikrotápanyag-tartalom
  • Alacsony telített zsírtartalom
  • Mérsékelt nátriumtartalom
  • Alacsony fehérjetartalom a főételekhez képest

Feldolgozottság szintje

40%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória45 kcal
Szénhidrátok6g
Cukrok (összesen)1.5g
Természetes1.5g
Hozzáadott0g
Rost1.5g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje2.5g
Zsír0.8g
Telített0.2g
Telítetlen0.6g
Nátrium250mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Könnyű csirkehúsleves quinoa-val és keményítőmentes zöldségekkel glikémiás indexe?

Könnyű csirkehúsleves quinoa-val és keményítőmentes zöldségekkel glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Könnyű csirkehúsleves quinoa-val és keményítőmentes zöldségekkel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Könnyű csirkehúsleves quinoa-val és keményítőmentes zöldségekkel alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Könnyű csirkehúsleves quinoa-val és keményítőmentes zöldségekkel a vércukorra?

Könnyű csirkehúsleves quinoa-val és keményítőmentes zöldségekkel glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Csirkehúsleves tésztával Csirke tojás Csirke íz Csirke mártás Chicken Korma szószpor Csirkeleves tésztával Csirke fűszerkeverék Sovány csirkemell vegyes zöldségekkel és barna rizzsel
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.