Kávé teljes zsírtartalmú kókusztejjel

GI 10 · AlacsonyGL 0.6 / pohár5/10

Alacsony GI

10 GI

GL 0.6 / pohár (250 g) · GL 0.3 / 100 g

Logi pontszám 5/10
  • Nincs hozzáadott cukor
  • Magas telített zsírtartalom

Kávé teljes zsírtartalmú kókusztejjel glikémiás indexe: 10 (Alacsony). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 0.6.

2026. márc. 30. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Kávé teljes zsírtartalmú kókusztejjel a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

55
Kalória
2.5 g
Szénhidrátok
0.5 g
Fehérje
5.2 g
Zsír
100g-onként
Kalória55 kcal
Szénhidrátok2.5 g
Cukrok (összesen)0.7 g
Természetes0.7 g
Hozzáadott0 g
Rost0.2 g
Vízoldható0.1 g
Vízoldhatatlan0.1 g
Fehérje0.5 g
Zsír5.2 g
Telített4.7 g
Telítetlen0.5 g
Nátrium15 mg

Feldolgozottság szintje

55%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Nincs hozzáadott cukor
  • Alacsony szénhidráttartalom
  • Egészséges MCT zsírok forrása
  • Magas telített zsírtartalom
  • Alacsony rost- és fehérjetartalom
  • Mérsékelt feldolgozottsági szint

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Kávé teljes zsírtartalmú kókusztejjel glikémiás indexe?

Kávé teljes zsírtartalmú kókusztejjel glikémiás indexe: 10 (Alacsony). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 0.6; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 0.3.

Megfelelő-e a Kávé teljes zsírtartalmú kókusztejjel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Kávé teljes zsírtartalmú kókusztejjel alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Kávé teljes zsírtartalmú kókusztejjel a vércukorra?

Kávé teljes zsírtartalmú kókusztejjel glikémiás terhelése 100g-onként 0.3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Kávé teljes zsírtartalmú kókusztejjel adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.