Kapor-savanyúság káposztasaláta készlet

GI 25 · AlacsonyGL 2 / 100 g6/10

Alacsony GI

25 GI

GL 2 / 100 g

Logi pontszám 6/10

Káposztából és sárgarépából származó rostokat tartalmaz
Mérsékelt feldolgozottság

Kapor-savanyúság káposztasaláta készlet glikémiás indexe 25, magasabb, mint a sima Káposzta (10).

2026. máj. 24. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Káposzta formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Kapor-savanyúság káposztasaláta készlet a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

Kalória

7 g

Szénhidrátok

1.2 g

Fehérje

3.5 g

Zsír

100g-onként

Kalória	65 kcal
Szénhidrátok	7 g
Cukrok (összesen)	3.5 g
Természetes	2 g
Hozzáadott	1.5 g
Rost	2.2 g
Vízoldható	0.7 g
Vízoldhatatlan	1.5 g
Fehérje	1.2 g
Zsír	3.5 g
Telített	0.5 g
Telítetlen	3 g
Nátrium	650 mg

Feldolgozottság szintje

70%

Erősen feldolgozott

Miért ez a pontszám?

Káposztából és sárgarépából származó rostokat tartalmaz
Alacsony glikémiás terhelés
Zöldség alapú
Mérsékelt feldolgozottság
Hozzáadott cukrot tartalmaz
Magas nátriumtartalom

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Kapor-savanyúság káposztasaláta készlet glikémiás indexe?

Kapor-savanyúság káposztasaláta készlet glikémiás indexe: 25 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.

Megfelelő-e a Kapor-savanyúság káposztasaláta készlet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Kapor-savanyúság káposztasaláta készlet alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Káposzta forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Káposzta formák közül a(z) Fehér káposzta glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) Kapor-savanyúság káposztasaláta készlet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.