izlandi joghurt kakaóval és sztíviával
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
izlandi joghurt kakaóval és sztíviával glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1.4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más dairy összehasonlítva izlandi joghurt kakaóval és sztíviával glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
izlandi joghurt kakaóval és sztíviával jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 65 kcal |
| Szénhidrátok | 4g |
| Cukrok (összesen) | 3.5g |
| Természetes | 3.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 1.2g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 9g |
| Zsír | 1.5g |
| Telített | 1g |
| Telítetlen | 0.5g |
| Nátrium | 45mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a izlandi joghurt kakaóval és sztíviával glikémiás indexe?
izlandi joghurt kakaóval és sztíviával glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1.4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a izlandi joghurt kakaóval és sztíviával inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
izlandi joghurt kakaóval és sztíviával alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a izlandi joghurt kakaóval és sztíviával a vércukorra?
izlandi joghurt kakaóval és sztíviával glikémiás terhelése 100g-onként 1.4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →