izlandi joghurt kakaóval és sztíviával

GI 35 · AlacsonyGL 1.4 / 100 g8/10

Alacsony GI

35 GI

GL 1.4 / 100 g

Logi pontszám 8/10

izlandi joghurt kakaóval és sztíviával glikémiás indexe 35, alacsonyabb, mint a sima Skyr (36).

2025. dec. 15. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Skyr formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

izlandi joghurt kakaóval és sztíviával a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

Kalória

4 g

Szénhidrátok

9 g

Fehérje

1.5 g

Zsír

100g-onként

Kalória	65 kcal
Szénhidrátok	4 g
Cukrok (összesen)	3.5 g
Természetes	3.5 g
Hozzáadott	0 g
Rost	1.2 g
Vízoldható	0.4 g
Vízoldhatatlan	0.8 g
Fehérje	9 g
Zsír	1.5 g
Telített	1 g
Telítetlen	0.5 g
Nátrium	45 mg

Feldolgozottság szintje

60%

Mérsékelt

Allergének

Tartalmaz: tej

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a izlandi joghurt kakaóval és sztíviával glikémiás indexe?

izlandi joghurt kakaóval és sztíviával glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.4.

Megfelelő-e a izlandi joghurt kakaóval és sztíviával inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

izlandi joghurt kakaóval és sztíviával alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Skyr forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Skyr formák közül a(z) Cukormentes vaníliás skyr glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) izlandi joghurt kakaóval és sztíviával adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.