Honeycomb gabonapehely

Honeycomb gabonapehely

GI 80 · Magas GL 70 · Magas Score 1/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Honeycomb gabonapehely glikémiás indexe 80, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 70 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Más grains összehasonlítva Honeycomb gabonapehely glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.

Honeycomb gabonapehely gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.

Glikémiás Index 80
Magas GI
Gyors vércukoremelkedés
Glikémiás Terhelés 70
Magas GL
Jelentős hatás a vércukorra
390
Kalória
88g
Szénhidrátok
4g
Fehérje
1.5g
Zsír

Logi Pontszám: 1/10

Miért ez a pontszám?

  • Low fat content
  • Low saturated fat
  • Extremely high glycemic load
  • Excessive added sugars
  • Highly processed refined grains

Feldolgozottság szintje

90%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória390 kcal
Szénhidrátok88g
Cukrok (összesen)37g
Természetes5.0g
Hozzáadott32g
Rost2.5g
Vízoldható0.8g
Vízoldhatatlan1.8g
Fehérje4g
Zsír1.5g
Telített0.2g
Telítetlen1.3g
Nátrium570mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Honeycomb gabonapehely glikémiás indexe?

Honeycomb gabonapehely glikémiás indexe 80, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 70 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Honeycomb gabonapehely inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Honeycomb gabonapehely magas glikémiás indexű (80). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.

Hogyan hat a Honeycomb gabonapehely a vércukorra?

Honeycomb gabonapehely glikémiás terhelése 100g-onként 70, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Uborkás sushi tekercs hot dog zsemle Hot dog kifli magvakkal és tönkölyliszttel Csípős mézes pizzaszelet Hotdog zsemle Hush puppies Hidrolizált búzafehérje Idli
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.