Házi, csökkentett cukortartalmú takoyaki szósz

Házi, csökkentett cukortartalmú takoyaki szósz

GI 55 · KözepesGL 2.1 / evőkanál4/10

Közepes GI

55 GI

GL 2.1 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 14 / 100 g

Logi pontszám 4/10

Házi, csökkentett cukortartalmú takoyaki szósz glikémiás indexe: 55 (Közepes). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 2.1.

2026. márc. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Házi, csökkentett cukortartalmú takoyaki szósz a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

110
Kalória
25 g
Szénhidrátok
1 g
Fehérje
0.5 g
Zsír
100g-onként
Kalória110 kcal
Szénhidrátok25 g
Cukrok (összesen)18 g
Természetes8 g
Hozzáadott10 g
Rost0.5 g
Vízoldható0.2 g
Vízoldhatatlan0.4 g
Fehérje1 g
Zsír0.5 g
Telített0.1 g
Telítetlen0.4 g
Nátrium700 mg

Feldolgozottság szintje

70%
Erősen feldolgozott

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Házi, csökkentett cukortartalmú takoyaki szósz glikémiás indexe?

Házi, csökkentett cukortartalmú takoyaki szósz glikémiás indexe: 55 (Közepes). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 2.1; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 14.

Megfelelő-e a Házi, csökkentett cukortartalmú takoyaki szósz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Házi, csökkentett cukortartalmú takoyaki szósz közepes glikémiás indexű (55). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Hogyan hat a Házi, csökkentett cukortartalmú takoyaki szósz a vércukorra?

Házi, csökkentett cukortartalmú takoyaki szósz glikémiás terhelése 100g-onként 14, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Házi, csökkentett cukortartalmú takoyaki szósz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.