Hárombab keverék
Alacsony GI
GL 24 / jellemző doboz (400 g) · GL 6 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Mérsékelt nátriumtartalom
Hárombab keverék glikémiás indexe: 35 (Alacsony). Egy jellemző doboz (400 g) glikémiás terhelése: 24.
2026. jan. 18. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Hárombab keverék a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 110 kcal |
| Szénhidrátok | 18 g |
| Cukrok (összesen) | 1.2 g |
| Természetes | 1.2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 5.5 g |
| Vízoldható | 1.7 g |
| Vízoldhatatlan | 3.9 g |
| Fehérje | 7 g |
| Zsír | 0.7 g |
| Telített | 0.1 g |
| Telítetlen | 0.6 g |
| Nátrium | 250 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Magas rosttartalom
- Jó növényi fehérje
- Mérsékelt nátriumtartalom
- Enyhén feldolgozott
- Alacsonyabb oldható rosttartalom
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Hárombab keverék glikémiás indexe?
Hárombab keverék glikémiás indexe: 35 (Alacsony). Egy jellemző doboz (400 g) glikémiás terhelése: 24; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 6.
Megfelelő-e a Hárombab keverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Hárombab keverék alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Hárombab keverék a vércukorra?
Hárombab keverék glikémiás terhelése 100g-onként 6, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Hárombab keverék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
