Grillezett cukkini paradicsommal, bazsalikommal és mozzarellával

GI 25 · Alacsony GL 1 · Alacsony Score 8.5/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Grillezett cukkini paradicsommal, bazsalikommal és mozzarellával glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más vegetables összehasonlítva Grillezett cukkini paradicsommal, bazsalikommal és mozzarellával glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Grillezett cukkini paradicsommal, bazsalikommal és mozzarellával jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 25
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 1
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
65
Kalória
4.5g
Szénhidrátok
3.8g
Fehérje
3.5g
Zsír

Logi Pontszám: 8.5/10

Miért ez a pontszám?

  • Alacsony szénhidrát- és cukortartalom
  • Fehérje- és kalciumforrás a mozzarellából
  • Magas zöldségtartalom
  • Mérsékelt nátriumtartalom a sajtból
  • Alacsony rosttartalom
  • Telített zsírok jelenléte a mozzarellából

Feldolgozottság szintje

30%
Minimális

Tápértékek (100g-onként)

Kalória65 kcal
Szénhidrátok4.5g
Cukrok (összesen)2.8g
Természetes2.8g
Hozzáadott0g
Rost1.3g
Vízoldható0.4g
Vízoldhatatlan0.9g
Fehérje3.8g
Zsír3.5g
Telített2g
Telítetlen1.5g
Nátrium180mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Grillezett cukkini paradicsommal, bazsalikommal és mozzarellával glikémiás indexe?

Grillezett cukkini paradicsommal, bazsalikommal és mozzarellával glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Grillezett cukkini paradicsommal, bazsalikommal és mozzarellával inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Grillezett cukkini paradicsommal, bazsalikommal és mozzarellával alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Grillezett cukkini paradicsommal, bazsalikommal és mozzarellával a vércukorra?

Grillezett cukkini paradicsommal, bazsalikommal és mozzarellával glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Vékonyra szeletelt cukkini Cukkini tempura Organikus kenhető zsiradék Tölcsér tök Gombás quinoa zöldségpogácsa Levegőben sült sárgarépa rudak Levegőfritőzben kevés olajjal sült hagyma Levegőn sült paszternák hasábok avokádóolajjal
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.