Friss körte héjjal, pépesítve
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Friss körte héjjal, pépesítve glikémiás indexe 38, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más fruits összehasonlítva Friss körte héjjal, pépesítve glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Friss körte héjjal, pépesítve jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 9/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Gazdag vitaminokban és antioxidánsokban
- ✗ Természetes cukrokat tartalmaz
- ✗ Alacsony fehérjetartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 57 kcal |
| Szénhidrátok | 15g |
| Cukrok (összesen) | 9.8g |
| Természetes | 9.8g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 3.1g |
| Vízoldható | 1.24g |
| Vízoldhatatlan | 1.86g |
| Fehérje | 0.4g |
| Zsír | 0.1g |
| Telített | 0.02g |
| Telítetlen | 0.08g |
| Nátrium | 1mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Friss körte héjjal, pépesítve glikémiás indexe?
Friss körte héjjal, pépesítve glikémiás indexe 38, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Friss körte héjjal, pépesítve inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Friss körte héjjal, pépesítve alacsony glikémiás indexű (38), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Friss körte héjjal, pépesítve a vércukorra?
Friss körte héjjal, pépesítve glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →