Friss habanero chili püré lime lével

GI 15 · AlacsonyGL 1 / 100 g9/10

Alacsony GI

15 GI

GL 1 / 100 g

Logi pontszám 9/10
  • Magas C-vitamin- és antioxidáns-tartalom
  • Nagyon csípős – irritálhatja az érzékeny gyomrot

Friss habanero chili püré lime lével glikémiás indexe: 15 (Alacsony).

2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Friss habanero chili püré lime lével a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

35
Kalória
7.5 g
Szénhidrátok
1.5 g
Fehérje
0.4 g
Zsír
100g-onként
Kalória35 kcal
Szénhidrátok7.5 g
Cukrok (összesen)4 g
Természetes4 g
Hozzáadott0 g
Rost3 g
Vízoldható1 g
Vízoldhatatlan2 g
Fehérje1.5 g
Zsír0.4 g
Telített0.05 g
Telítetlen0.35 g
Nátrium7 mg

Feldolgozottság szintje

15%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Magas C-vitamin- és antioxidáns-tartalom
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Élelmi rostot tartalmaz
  • Nagyon csípős – irritálhatja az érzékeny gyomrot
  • Alacsony fehérjetartalom

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Friss habanero chili püré lime lével glikémiás indexe?

Friss habanero chili püré lime lével glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.

Megfelelő-e a Friss habanero chili püré lime lével inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Friss habanero chili püré lime lével alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Friss habanero chili püré lime lével a vércukorra?

Friss habanero chili püré lime lével glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Friss habanero chili püré lime lével adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.