Apróra vágott friss fűszernövények lime vagy citrom héjjal

Apróra vágott friss fűszernövények lime vagy citrom héjjal

GI 5 · AlacsonyGL 0.2 / evőkanál10/10

Alacsony GI

5 GI

GL 0.2 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 1 / 100 g

Logi pontszám 10/10
  • Magas antioxidáns tartalom
  • Alacsony fehérjetartalom

Apróra vágott friss fűszernövények lime vagy citrom héjjal glikémiás indexe: 5 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.2.

2025. okt. 17. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Apróra vágott friss fűszernövények lime vagy citrom héjjal a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

35
Kalória
6 g
Szénhidrátok
2.5 g
Fehérje
0.6 g
Zsír
100g-onként
Kalória35 kcal
Szénhidrátok6 g
Cukrok (összesen)1.2 g
Természetes1.2 g
Hozzáadott0 g
Rost3.5 g
Vízoldható1.1 g
Vízoldhatatlan2.5 g
Fehérje2.5 g
Zsír0.6 g
Telített0.1 g
Telítetlen0.5 g
Nátrium30 mg

Feldolgozottság szintje

10%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Magas antioxidáns tartalom
  • Gazdag rostokban
  • Nagyon alacsony glikémiás terhelés
  • Alacsony fehérjetartalom
  • Minimális kalóriaérték

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Apróra vágott friss fűszernövények lime vagy citrom héjjal glikémiás indexe?

Apróra vágott friss fűszernövények lime vagy citrom héjjal glikémiás indexe: 5 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.

Megfelelő-e a Apróra vágott friss fűszernövények lime vagy citrom héjjal inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Apróra vágott friss fűszernövények lime vagy citrom héjjal alacsony glikémiás indexű (5), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Apróra vágott friss fűszernövények lime vagy citrom héjjal a vércukorra?

Apróra vágott friss fűszernövények lime vagy citrom héjjal glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Apróra vágott friss fűszernövények lime vagy citrom héjjal adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.