Fehérjeturmix édesítetlen görög joghurttal és vízzel
Alacsony GI
GL 1.5 / jellemző csésze (150 g) · GL 1 / 100 g
- Magas fehérjetartalom
- Tartalmaz némi telített zsírt
Fehérjeturmix édesítetlen görög joghurttal és vízzel glikémiás indexe: 35 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 1.5.
2025. okt. 14. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Fehérjeturmix édesítetlen görög joghurttal és vízzel a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 45 kcal |
| Szénhidrátok | 2.5 g |
| Cukrok (összesen) | 2.5 g |
| Természetes | 2.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 5.5 g |
| Zsír | 1.2 g |
| Telített | 0.7 g |
| Telítetlen | 0.5 g |
| Nátrium | 35 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Alacsony glikémiás terhelés
- Nincs hozzáadott cukor
- Tartalmaz némi telített zsírt
- Alacsony rosttartalom
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Fehérjeturmix édesítetlen görög joghurttal és vízzel glikémiás indexe?
Fehérjeturmix édesítetlen görög joghurttal és vízzel glikémiás indexe: 35 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 1.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.
Megfelelő-e a Fehérjeturmix édesítetlen görög joghurttal és vízzel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Fehérjeturmix édesítetlen görög joghurttal és vízzel alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Fehérjeturmix édesítetlen görög joghurttal és vízzel a vércukorra?
Fehérjeturmix édesítetlen görög joghurttal és vízzel glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Fehérjeturmix édesítetlen görög joghurttal és vízzel adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
