Fehérjeturmix édesítetlen görög joghurttal és vízzel
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Fehérjeturmix édesítetlen görög joghurttal és vízzel glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más dairy összehasonlítva Fehérjeturmix édesítetlen görög joghurttal és vízzel glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Fehérjeturmix édesítetlen görög joghurttal és vízzel jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas fehérjetartalom
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Nincs hozzáadott cukor
- ✗ Tartalmaz némi telített zsírt
- ✗ Alacsony rosttartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 45 kcal |
| Szénhidrátok | 2.5g |
| Cukrok (összesen) | 2.5g |
| Természetes | 2.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 5.5g |
| Zsír | 1.2g |
| Telített | 0.7g |
| Telítetlen | 0.5g |
| Nátrium | 35mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Fehérjeturmix édesítetlen görög joghurttal és vízzel glikémiás indexe?
Fehérjeturmix édesítetlen görög joghurttal és vízzel glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Fehérjeturmix édesítetlen görög joghurttal és vízzel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Fehérjeturmix édesítetlen görög joghurttal és vízzel alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Fehérjeturmix édesítetlen görög joghurttal és vízzel a vércukorra?
Fehérjeturmix édesítetlen görög joghurttal és vízzel glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →