cukormentes kefir friss apróra vágott cseresznyével
Alacsony GI
GL 4.5 / jellemző csésze (150 g) · GL 3 / 100 g
- Probiotikumokat tartalmaz a bél egészségéért
- Természetes cukrokat tartalmaz
cukormentes kefir friss apróra vágott cseresznyével glikémiás indexe: 35 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 4.5.
2026. febr. 11. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
cukormentes kefir friss apróra vágott cseresznyével a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 60 kcal |
| Szénhidrátok | 7.5 g |
| Cukrok (összesen) | 6.5 g |
| Természetes | 6.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.7 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.5 g |
| Fehérje | 3.2 g |
| Zsír | 1.5 g |
| Telített | 1 g |
| Telítetlen | 0.5 g |
| Nátrium | 35 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Probiotikumokat tartalmaz a bél egészségéért
- Alacsony hozzáadott cukor
- Jó fehérje- és antioxidánsforrás
- Természetes cukrokat tartalmaz
- Alacsony rosttartalom
- Néhány telített zsír tejtermékből
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a cukormentes kefir friss apróra vágott cseresznyével glikémiás indexe?
cukormentes kefir friss apróra vágott cseresznyével glikémiás indexe: 35 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 4.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 3.
Megfelelő-e a cukormentes kefir friss apróra vágott cseresznyével inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
cukormentes kefir friss apróra vágott cseresznyével alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a cukormentes kefir friss apróra vágott cseresznyével a vércukorra?
cukormentes kefir friss apróra vágott cseresznyével glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) cukormentes kefir friss apróra vágott cseresznyével adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
