fagyasztott wok zöldségkeverék
Alacsony GI
GL 2 / 100 g
- magas rosttartalom
- bizonyos tápanyagveszteség a fagyasztás miatt
fagyasztott wok zöldségkeverék glikémiás indexe: 30 (Alacsony).
2026. szept. 18. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
fagyasztott wok zöldségkeverék a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 45 kcal |
| Szénhidrátok | 8 g |
| Cukrok (összesen) | 3.5 g |
| Természetes | 3.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 3 g |
| Vízoldható | 1 g |
| Vízoldhatatlan | 2 g |
| Fehérje | 1.8 g |
| Zsír | 0.4 g |
| Telített | 0.07 g |
| Telítetlen | 0.33 g |
| Nátrium | 30 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- magas rosttartalom
- alacsony glikémiás terhelés
- vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag
- bizonyos tápanyagveszteség a fagyasztás miatt
- alacsony fehérjetartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a fagyasztott wok zöldségkeverék glikémiás indexe?
fagyasztott wok zöldségkeverék glikémiás indexe: 30 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.
Megfelelő-e a fagyasztott wok zöldségkeverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
fagyasztott wok zöldségkeverék alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a fagyasztott wok zöldségkeverék a vércukorra?
fagyasztott wok zöldségkeverék glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) fagyasztott wok zöldségkeverék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
