Fagyasztott turmixolt banán természetes mandulavajjal
Alacsony GI
GL 9 / 100 g
- Nem tartalmaz hozzáadott cukrot
- Mérsékelt természetes cukortartalom
Fagyasztott turmixolt banán természetes mandulavajjal glikémiás indexe: 45 (Alacsony).
2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Fagyasztott turmixolt banán természetes mandulavajjal a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 120 kcal |
| Szénhidrátok | 20 g |
| Cukrok (összesen) | 11 g |
| Természetes | 11 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 3 g |
| Vízoldható | 1 g |
| Vízoldhatatlan | 2 g |
| Fehérje | 2.5 g |
| Zsír | 4.5 g |
| Telített | 0.5 g |
| Telítetlen | 4 g |
| Nátrium | 1 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nem tartalmaz hozzáadott cukrot
- Magas rosttartalom
- Egészséges zsírokat tartalmaz
- Mérsékelt természetes cukortartalom
- Kalóriadús gyümölcsalapú nassolnivaló
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Fagyasztott turmixolt banán természetes mandulavajjal glikémiás indexe?
Fagyasztott turmixolt banán természetes mandulavajjal glikémiás indexe: 45 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 9.
Megfelelő-e a Fagyasztott turmixolt banán természetes mandulavajjal inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Fagyasztott turmixolt banán természetes mandulavajjal alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Fagyasztott turmixolt banán természetes mandulavajjal a vércukorra?
Fagyasztott turmixolt banán természetes mandulavajjal glikémiás terhelése 100g-onként 9, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
-
Fagyasztott vegyes bogyós gyümölcsök és mangó GI 40 - Fagyasztott őszibarack GI 42
-
Fagyasztott málna GI 25 - Fagyasztott eper kókusztejszínnel vagy mandulatejjel turmixolva GI 40
- meggy GI 22
- Fagyasztott szeder GI 25
-
Fagyasztott bogyós vagy csonthéjas gyümölcspüré (hozzáadott cukor nélkül) GI 35 -
Vad áfonya GI 53
Nézd meg a(z) Fagyasztott turmixolt banán természetes mandulavajjal adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
