Fagyasztott eper kókusztejszínnel vagy mandulatejjel turmixolva
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Fagyasztott eper kókusztejszínnel vagy mandulatejjel turmixolva glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más fruits összehasonlítva Fagyasztott eper kókusztejszínnel vagy mandulatejjel turmixolva glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Fagyasztott eper kókusztejszínnel vagy mandulatejjel turmixolva jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Rostokat és antioxidánsokat tartalmaz
- ✓ Minimális feldolgozottság
- ✗ Természetes cukrokat tartalmaz
- ✗ Alacsony fehérjetartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 60 kcal |
| Szénhidrátok | 10g |
| Cukrok (összesen) | 6.5g |
| Természetes | 6.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 2.1g |
| Vízoldható | 0.6g |
| Vízoldhatatlan | 1.5g |
| Fehérje | 0.8g |
| Zsír | 2.2g |
| Telített | 1.5g |
| Telítetlen | 0.7g |
| Nátrium | 10mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Fagyasztott eper kókusztejszínnel vagy mandulatejjel turmixolva glikémiás indexe?
Fagyasztott eper kókusztejszínnel vagy mandulatejjel turmixolva glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Fagyasztott eper kókusztejszínnel vagy mandulatejjel turmixolva inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Fagyasztott eper kókusztejszínnel vagy mandulatejjel turmixolva alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Fagyasztott eper kókusztejszínnel vagy mandulatejjel turmixolva a vércukorra?
Fagyasztott eper kókusztejszínnel vagy mandulatejjel turmixolva glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →