Fagyasztott joghurt és mogyoróvaj desszert

GI 15 · AlacsonyGL 1 / 100 g7/10

Alacsony GI

15 GI

GL 1 / 100 g

Logi pontszám 7/10
  • Magas fehérjetartalom
  • Mérsékelt feldolgozottsági fok

Fagyasztott joghurt és mogyoróvaj desszert glikémiás indexe 15, alacsonyabb, mint a sima Mini jégkrém (60).

2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Mini jégkrém formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Fagyasztott joghurt és mogyoróvaj desszert a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

170
Kalória
8 g
Szénhidrátok
10 g
Fehérje
10 g
Zsír
100g-onként
Kalória170 kcal
Szénhidrátok8 g
Cukrok (összesen)3.5 g
Természetes3.5 g
Hozzáadott0 g
Rost2.2 g
Vízoldható0.7 g
Vízoldhatatlan1.5 g
Fehérje10 g
Zsír10 g
Telített2.5 g
Telítetlen7.5 g
Nátrium70 mg

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Magas fehérjetartalom
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Egészséges zsírokat tartalmaz
  • Mérsékelt feldolgozottsági fok
  • Édesítőszereket tartalmaz
  • Mérsékelt nátriumtartalom

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Fagyasztott joghurt és mogyoróvaj desszert glikémiás indexe?

Fagyasztott joghurt és mogyoróvaj desszert glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.

Megfelelő-e a Fagyasztott joghurt és mogyoróvaj desszert inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Fagyasztott joghurt és mogyoróvaj desszert alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Mini jégkrém forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Fagyasztott joghurt és mogyoróvaj desszert glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Mini jégkrém forma közül (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) Fagyasztott joghurt és mogyoróvaj desszert adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.