Édes-csípős fűszerkeverék

GI 60 · Közepes GL 39 · Magas Score 2/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Édes-csípős fűszerkeverék glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 39 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Más other összehasonlítva Édes-csípős fűszerkeverék glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.

Édes-csípős fűszerkeverék mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.

Glikémiás Index 60
Közepes GI
Mérsékelt hatás a vércukorra
Glikémiás Terhelés 39
Magas GL
Jelentős hatás a vércukorra
300
Kalória
65g
Szénhidrátok
3g
Fehérje
2g
Zsír

Logi Pontszám: 2/10

Miért ez a pontszám?

  • Moderate fiber content
  • Low saturated fat content
  • Very high content of added sugars
  • Excessive amount of sodium (salt)
  • High glycemic load

Feldolgozottság szintje

80%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória300 kcal
Szénhidrátok65g
Cukrok (összesen)40g
Természetes5.0g
Hozzáadott35g
Rost6g
Vízoldható1.8g
Vízoldhatatlan4.2g
Fehérje3g
Zsír2g
Telített0.3g
Telítetlen1.7g
Nátrium8000mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Édes-csípős fűszerkeverék glikémiás indexe?

Édes-csípős fűszerkeverék glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 39 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Édes-csípős fűszerkeverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Édes-csípős fűszerkeverék közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Hogyan hat a Édes-csípős fűszerkeverék a vércukorra?

Édes-csípős fűszerkeverék glikémiás terhelése 100g-onként 39, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Édesburgonyás tojásfrittata Nyitott szendvics sült édesburgonya szeleteken, hummusz krémmel Édes-savanyú szószpor Svájci paraj és részlegesen zsírszegény ricotta sajt keverék Általános SCOBY kultúra Szecsuáni borsos olaj (világos, több fűszer, kevesebb olaj) asztali só Taco szósz
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.