cukrozatlan görög joghurt friss őszibarackszeletekkel
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
cukrozatlan görög joghurt friss őszibarackszeletekkel glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más dairy összehasonlítva cukrozatlan görög joghurt friss őszibarackszeletekkel glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
cukrozatlan görög joghurt friss őszibarackszeletekkel jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas fehérjetartalom
- ✓ Probiotikumokat tartalmaz
- ✓ Nincs hozzáadott cukor
- ✗ Természetes cukrokat tartalmaz
- ✗ Alacsony rosttartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 70 kcal |
| Szénhidrátok | 7g |
| Cukrok (összesen) | 6g |
| Természetes | 6.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0.7g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 6.5g |
| Zsír | 2g |
| Telített | 1.2g |
| Telítetlen | 0.8g |
| Nátrium | 35mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a cukrozatlan görög joghurt friss őszibarackszeletekkel glikémiás indexe?
cukrozatlan görög joghurt friss őszibarackszeletekkel glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a cukrozatlan görög joghurt friss őszibarackszeletekkel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
cukrozatlan görög joghurt friss őszibarackszeletekkel alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a cukrozatlan görög joghurt friss őszibarackszeletekkel a vércukorra?
cukrozatlan görög joghurt friss őszibarackszeletekkel glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →