Natúr joghurt kakaóval és kávéval
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Natúr joghurt kakaóval és kávéval glikémiás indexe 30, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más dairy összehasonlítva Natúr joghurt kakaóval és kávéval glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Natúr joghurt kakaóval és kávéval jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7/10
Miért ez a pontszám?
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 65 kcal |
| Szénhidrátok | 5.5g |
| Cukrok (összesen) | 4.5g |
| Természetes | 4.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 1.2g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 5.2g |
| Zsír | 2.2g |
| Telített | 1.3g |
| Telítetlen | 0.9g |
| Nátrium | 45mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Natúr joghurt kakaóval és kávéval glikémiás indexe?
Natúr joghurt kakaóval és kávéval glikémiás indexe 30, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Natúr joghurt kakaóval és kávéval inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Natúr joghurt kakaóval és kávéval alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Natúr joghurt kakaóval és kávéval a vércukorra?
Natúr joghurt kakaóval és kávéval glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →