cukormentes sütőcsokoládé

cukormentes sütőcsokoládé

GI 20 · AlacsonyGL 9.2 / 100 g9/10

Alacsony GI

20 GI

GL 9.2 / 100 g

Logi pontszám 9/10
  • Rendkívül alacsony glikémiás terhelés
  • Magas telített zsírtartalom

cukormentes sütőcsokoládé glikémiás indexe: 20 (Alacsony).

2026. júl. 8. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

cukormentes sütőcsokoládé a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

500
Kalória
46 g
Szénhidrátok
12 g
Fehérje
47 g
Zsír
100g-onként
Kalória500 kcal
Szénhidrátok46 g
Cukrok (összesen)0.7 g
Természetes0.7 g
Hozzáadott0 g
Rost11 g
Vízoldható3 g
Vízoldhatatlan8 g
Fehérje12 g
Zsír47 g
Telített29 g
Telítetlen18 g
Nátrium5 mg

Feldolgozottság szintje

50%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Rendkívül alacsony glikémiás terhelés
  • Rostban és fehérjében gazdag
  • Minimális feldolgozottság
  • Magas telített zsírtartalom
  • Nagyon magas kalóriasűrűség

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a cukormentes sütőcsokoládé glikémiás indexe?

cukormentes sütőcsokoládé glikémiás indexe: 20 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 9.2.

Megfelelő-e a cukormentes sütőcsokoládé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

cukormentes sütőcsokoládé alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a cukormentes sütőcsokoládé a vércukorra?

cukormentes sütőcsokoládé glikémiás terhelése 100g-onként 9.2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) cukormentes sütőcsokoládé adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.