Tejmentes vaníliabab krém

Tejmentes vaníliabab krém

GI 35 · AlacsonyGL 0.8 / evőkanál6.5/10

Alacsony GI

35 GI

GL 0.8 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 5 / 100 g

Logi pontszám 6.5/10
  • Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
  • Mérsékelt telített zsír

Tejmentes vaníliabab krém glikémiás indexe: 35 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.8.

2025. okt. 20. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Kapcsolódó formák

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Tejmentes vaníliabab krém a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

220
Kalória
15 g
Szénhidrátok
3 g
Fehérje
16 g
Zsír
100g-onként
Kalória220 kcal
Szénhidrátok15 g
Cukrok (összesen)6 g
Természetes6 g
Hozzáadott0 g
Rost2 g
Vízoldható0.6 g
Vízoldhatatlan1.4 g
Fehérje3 g
Zsír16 g
Telített8 g
Telítetlen8 g
Nátrium10 mg

Feldolgozottság szintje

35%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
  • Teljes értékű élelmiszer összetevők
  • Egészséges zsírokat tartalmaz
  • Mérsékelt telített zsír
  • Mérsékelt kalóriatartalom
  • Alacsony fehérjetartalom

Allergének

Tartalmaz: diófélék

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Tejmentes vaníliabab krém glikémiás indexe?

Tejmentes vaníliabab krém glikémiás indexe: 35 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.8; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 5.

Megfelelő-e a Tejmentes vaníliabab krém inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Tejmentes vaníliabab krém alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Tejmentes vaníliabab krém a vércukorra?

Tejmentes vaníliabab krém glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Tejmentes vaníliabab krém adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.