Csirkemell csíkok paprikával és gyömbérrel sütve
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Csirkemell csíkok paprikával és gyömbérrel sütve glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más meat összehasonlítva Csirkemell csíkok paprikával és gyömbérrel sütve glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Csirkemell csíkok paprikával és gyömbérrel sütve jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas fehérjetartalom
- ✓ Vitaminokban és antioxidánsokban gazdag
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✗ Alacsony rosttartalom a tiszta zöldségekhez képest
- ✗ Nátriumot tartalmaz a sütés miatt
- ✗ Minimális egészséges zsír tartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 110 kcal |
| Szénhidrátok | 4g |
| Cukrok (összesen) | 2.2g |
| Természetes | 2.2g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 1.2g |
| Vízoldható | 0.4g |
| Vízoldhatatlan | 0.8g |
| Fehérje | 17g |
| Zsír | 2.5g |
| Telített | 0.6g |
| Telítetlen | 1.5g |
| Nátrium | 55mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csirkemell csíkok paprikával és gyömbérrel sütve glikémiás indexe?
Csirkemell csíkok paprikával és gyömbérrel sütve glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Csirkemell csíkok paprikával és gyömbérrel sütve inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csirkemell csíkok paprikával és gyömbérrel sütve alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Csirkemell csíkok paprikával és gyömbérrel sütve a vércukorra?
Csirkemell csíkok paprikával és gyömbérrel sütve glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →