csirkemell caprese
Alacsony GI
GL 0.8 / 100 g
- kiváló minőségű sovány fehérje
- mérsékelt telített zsírtartalom a mozzarellából
csirkemell caprese glikémiás indexe: 30 (Alacsony).
2026. okt. 11. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
csirkemell caprese a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 155 kcal |
| Szénhidrátok | 2.5 g |
| Cukrok (összesen) | 1.3 g |
| Természetes | 1.3 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.4 g |
| Vízoldható | 0.1 g |
| Vízoldhatatlan | 0.3 g |
| Fehérje | 21.5 g |
| Zsír | 6 g |
| Telített | 2.3 g |
| Telítetlen | 3.2 g |
| Nátrium | 260 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- kiváló minőségű sovány fehérje
- alacsony glikémiás terhelés
- likopint, kalciumot és B12-vitamint tartalmaz
- mérsékelt telített zsírtartalom a mozzarellából
- a nátriumtartalom magas lehet
- nagyon alacsony rosttartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a csirkemell caprese glikémiás indexe?
csirkemell caprese glikémiás indexe: 30 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 0.8.
Megfelelő-e a csirkemell caprese inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
csirkemell caprese alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a csirkemell caprese a vércukorra?
csirkemell caprese glikémiás terhelése 100g-onként 0.8, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) csirkemell caprese adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
