Rántott csirkemell
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Rántott csirkemell glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más meat összehasonlítva Rántott csirkemell glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Rántott csirkemell jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nagyon alacsony szénhidráttartalom
- ✓ Magas fehérjetartalom
- ✓ Alacsony feldolgozottsági szint
- ✗ Rosthiány
- ✗ Omega-3 zsírsavak hiánya
- ✗ Lehetséges magasabb nátriumtartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 145 kcal |
| Szénhidrátok | 0.7g |
| Cukrok (összesen) | 0.2g |
| Természetes | 0.2g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 23g |
| Zsír | 5g |
| Telített | 1.3g |
| Telítetlen | 3.2g |
| Nátrium | 65mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Rántott csirkemell glikémiás indexe?
Rántott csirkemell glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Rántott csirkemell inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Rántott csirkemell alacsony glikémiás indexű (0), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Rántott csirkemell a vércukorra?
Rántott csirkemell glikémiás terhelése 100g-onként 0, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →