Piri-piri csirke

Nincs glikémiás index8/10

A glikémiás indexet még nem mérték

1 g szénhidrát 100 g-ban

Logi pontszám 8/10

Kiváló fehérjeforrás
Magas nátriumtartalom

Piri-piri csirke glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Nyers csirkemell formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Piri-piri csirke a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

140

Kalória

1 g

Szénhidrátok

25 g

Fehérje

4 g

Zsír

100g-onként

Kalória	140 kcal
Szénhidrátok	1 g
Cukrok (összesen)	0.5 g
Természetes	0.5 g
Hozzáadott	0 g
Rost	0 g
Vízoldható	0 g
Vízoldhatatlan	0 g
Fehérje	25 g
Zsír	4 g
Telített	1 g
Telítetlen	2.5 g
Nátrium	400 mg

Feldolgozottság szintje

65%

Erősen feldolgozott

Miért ez a pontszám?

Kiváló fehérjeforrás
Minimális feldolgozottsági szint
Elhanyagolható glikémiás hatás
Magas nátriumtartalom
Gyulladáskeltő fűszerolajok lehetősége

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Piri-piri csirke glikémiás indexe?

Piri-piri csirke glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a Piri-piri csirke inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Piri-piri csirke glikémiás indexe nem ismert. 1 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Melyik Nyers csirkemell forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Nyers csirkemell formák közül a(z) Bőr nélküli csirkemellből készült Birria glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) Piri-piri csirke adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.