paradicsomos csirkemell
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- magas fehérjetartalom
- mérsékelt nátriumtartalom
paradicsomos csirkemell glikémiás indexe: 25 (Alacsony).
2026. okt. 9. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
paradicsomos csirkemell a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 105 kcal |
| Szénhidrátok | 3.5 g |
| Cukrok (összesen) | 2.2 g |
| Természetes | 2.2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1.1 g |
| Vízoldható | 0.4 g |
| Vízoldhatatlan | 0.7 g |
| Fehérje | 17 g |
| Zsír | 2.2 g |
| Telített | 0.5 g |
| Telítetlen | 1.7 g |
| Nátrium | 320 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- magas fehérjetartalom
- alacsony telítettzsír-tartalom
- paradicsomból származó likopint tartalmaz
- mérsékelt nátriumtartalom
- alacsony rosttartalom
- a szósz miatt bizonyos fokú feldolgozottság
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a paradicsomos csirkemell glikémiás indexe?
paradicsomos csirkemell glikémiás indexe: 25 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a paradicsomos csirkemell inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
paradicsomos csirkemell alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a paradicsomos csirkemell a vércukorra?
paradicsomos csirkemell glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) paradicsomos csirkemell adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
