Csirkemell sonka
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- Kiváló minőségű fehérjeforrás
- Rendkívül magas nátriumtartalom
Csirkemell sonka glikémiás indexe: 5 (Alacsony).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Csirkemell sonka formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Csirkemell sonka a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 110 kcal |
| Szénhidrátok | 2 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 1 g |
| Rost | 0.5 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.3 g |
| Fehérje | 19 g |
| Zsír | 3 g |
| Telített | 1 g |
| Telítetlen | 2 g |
| Nátrium | 950 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Kiváló minőségű fehérjeforrás
- Nagyon alacsony glikémiás hatás
- Alacsony zsírtartalom
- Rendkívül magas nátriumtartalom
- Alacsony mikrotápanyag-sűrűség
- Feldolgozott hústermék
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csirkemell sonka glikémiás indexe?
Csirkemell sonka glikémiás indexe: 5 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a Csirkemell sonka inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csirkemell sonka alacsony glikémiás indexű (5), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Csirkemell sonka forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Csirkemell sonka glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Csirkemell sonka forma közül (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Csirkemell sonka adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
