Cookie crisp gabonapehely
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Cookie crisp gabonapehely glikémiás indexe 76, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 63 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Cookie crisp gabonapehely glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Cookie crisp gabonapehely gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony telített zsírtartalom
- ✓ Kis mennyiségű fehérjét tartalmaz
- ✗ Nagyon magas glikémiás terhelés
- ✗ Magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Alacsony rosttartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 395 kcal |
| Szénhidrátok | 83g |
| Cukrok (összesen) | 35g |
| Természetes | 3.0g |
| Hozzáadott | 32g |
| Rost | 2.5g |
| Vízoldható | 0.8g |
| Vízoldhatatlan | 1.8g |
| Fehérje | 5.5g |
| Zsír | 4.5g |
| Telített | 1.2g |
| Telítetlen | 3.3g |
| Nátrium | 400mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Cookie crisp gabonapehely glikémiás indexe?
Cookie crisp gabonapehely glikémiás indexe 76, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 63 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Cookie crisp gabonapehely inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Cookie crisp gabonapehely magas glikémiás indexű (76). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Cookie crisp gabonapehely a vércukorra?
Cookie crisp gabonapehely glikémiás terhelése 100g-onként 63, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →