Alma-gyömbér aroma
Magas GI
GL 1.4 / jellemző teáskanál (5 g) · GL 28 / 100 g
- Alacsony nátriumtartalom
- Nagyon magas hozzáadott cukortartalom
Alma-gyömbér aroma glikémiás indexe 70, megegyezik a sima Ízalap (70) értékével. Egy jellemző teáskanál (5 g) glikémiás terhelése: 1.4.
2026. jan. 15. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Ízalap formái
- GI 70 · GL 28 / 100 g
Ízalap - GI 5 · GL 1 / 100 g natural winter
Természetes téli ízek - GI 40 · GL 3 / 100 g alcohol freevanilla
Víz alapú vanília aroma (alkoholmentes, alacsony cukortartalmú) - GI 50 · GL 18 / 100 g green onion
Zöldhagyma fűszer - GI 70 · GL 21 / 100 g lemon
Citrom aroma - GI 60 · GL 24 / 100 g beef
Marha ízesítő - Waldmeister aromaGI 80 · GL 40 / 100 g woodruff
- +9 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Alma-gyömbér aroma a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 200 kcal |
| Szénhidrátok | 40 g |
| Cukrok (összesen) | 40 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 40 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 0 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 10 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony nátriumtartalom
- Zsírtartalom nélküli
- Nagyon magas hozzáadott cukortartalom
- Magas glikémiás terhelés
- Rost- és fehérjehiány
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Alma-gyömbér aroma glikémiás indexe?
Alma-gyömbér aroma glikémiás indexe: 70 (Magas). Egy jellemző teáskanál (5 g) glikémiás terhelése: 1.4; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 28.
Megfelelő-e a Alma-gyömbér aroma inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Alma-gyömbér aroma magas glikémiás indexű (70), gyorsan emeli a vércukorszintet. Alacsonyabb terhelésű alternatíva: Sült alma fahéjjal.
Melyik Ízalap forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Ízalap formák közül a(z) Természetes téli ízek glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Alma-gyömbér aroma adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
