Alacsony zsírtartalmú csirke- és zöldségleves
Alacsony GI
GL 1.5 / jellemző csésze (150 g) · GL 1 / 100 g
- Magas fehérjetartalom
- Mérsékelt nátriumtartalom
Alacsony zsírtartalmú csirke- és zöldségleves glikémiás indexe: 25 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 1.5.
2025. okt. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Alacsony zsírtartalmú csirke- és zöldségleves a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 35 kcal |
| Szénhidrátok | 3.5 g |
| Cukrok (összesen) | 1.5 g |
| Természetes | 1.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1.1 g |
| Vízoldható | 0.33 g |
| Vízoldhatatlan | 0.77 g |
| Fehérje | 4.2 g |
| Zsír | 0.6 g |
| Telített | 0.15 g |
| Telítetlen | 0.45 g |
| Nátrium | 220 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Alacsony glikémiás terhelés
- Mikrotápanyagokban gazdag
- Mérsékelt nátriumtartalom
- Alacsony zsírtartalom (lehet, hogy nem elég telítő)
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Alacsony zsírtartalmú csirke- és zöldségleves glikémiás indexe?
Alacsony zsírtartalmú csirke- és zöldségleves glikémiás indexe: 25 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 1.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.
Megfelelő-e a Alacsony zsírtartalmú csirke- és zöldségleves inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Alacsony zsírtartalmú csirke- és zöldségleves alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Alacsony zsírtartalmú csirke- és zöldségleves a vércukorra?
Alacsony zsírtartalmú csirke- és zöldségleves glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Alacsony zsírtartalmú csirke- és zöldségleves adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
