Bird's eye chiliszósz

GI 20 · AlacsonyGL 2 / 100 g5/10

Alacsony GI

20 GI

GL 2 / 100 g

Logi pontszám 5/10
  • Magas C-vitamin- és antioxidáns-tartalom
  • Magas sótartalom

Bird's eye chiliszósz glikémiás indexe: 20 (Alacsony).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Bird's eye chiliszósz a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

60
Kalória
10 g
Szénhidrátok
1 g
Fehérje
2 g
Zsír
100g-onként
Kalória60 kcal
Szénhidrátok10 g
Cukrok (összesen)4 g
Természetes3 g
Hozzáadott1 g
Rost2 g
Vízoldható0.6 g
Vízoldhatatlan1.4 g
Fehérje1 g
Zsír2 g
Telített0.3 g
Telítetlen1.7 g
Nátrium900 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Magas C-vitamin- és antioxidáns-tartalom
  • Alacsony kalória- és glikémiás terhelésű
  • Élelmi rostot tartalmaz
  • Magas sótartalom
  • Érzékeny gyomrúaknál irritációt okozhat

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Bird's eye chiliszósz glikémiás indexe?

Bird's eye chiliszósz glikémiás indexe: 20 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.

Megfelelő-e a Bird's eye chiliszósz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Bird's eye chiliszósz alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Bird's eye chiliszósz a vércukorra?

Bird's eye chiliszósz glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Bird's eye chiliszósz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.