Turbinado šećer
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Turbinado šećer ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 65 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, Turbinado šećer rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Turbinado šećer je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 1/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Manje prerađen od rafiniranog bijelog šećera
- ✓ Minimalni kemijski aditivi
- ✗ Izuzetno visok glikemijski indeks
- ✗ Gotovo 100% dodani šećer
- ✗ Nema vlakana, proteina ili mikronutrijenata
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 399 kcal |
| Ugljikohidrati | 99.8g |
| Šećeri (ukupno) | 99.8g |
| Prirodni | 0.0g |
| Dodani | 99.8g |
| Vlakna | 0g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 0g |
| Masti | 0g |
| Zasićene | 0g |
| Nezasićene | 0g |
| Natrij | 1mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Turbinado šećer?
Turbinado šećer ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 65 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Turbinado šećer prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Turbinado šećer ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Turbinado šećer utječe na šećer u krvi?
Turbinado šećer ima glikemijsko opterećenje 65 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →