тофу засновани алтернативни сир
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- низак udio zasićenih masti
- umjerena količina natrija
тофу засновани алтернативни сир ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
тофу засновани алтернативни сир je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 120 kcal |
| Ugljikohidrati | 3 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.7 g |
| Prirodni | 0.7 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.5 g |
| Topiva | 0.5 g |
| Netopiva | 1 g |
| Proteini | 10 g |
| Masti | 7 g |
| Zasićene | 1.2 g |
| Nezasićene | 5.8 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- низак udio zasićenih masti
- bez kolesterola
- dobar izvor proteina
- umjerena količina natrija
- prerađena hrana
- manje vlakana nego cijele mahunarke
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks тофу засновани алтернативни сир?
тофу засновани алтернативни сир ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li тофу засновани алтернативни сир prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
тофу засновани алтернативни сир ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako тофу засновани алтернативни сир utječe na šećer u krvi?
тофу засновани алтернативни сир ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri тофу засновани алтернативни сир u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
