Tijesto za kolačiće
Visok GI
GL 6.8 po tipična žlica (15 g) · GL 45 na 100 g
- Sadrži nešto proteina
- Izuzetno visok glikemijski indeks
Tijesto za kolačiće ima glikemijski indeks 75 (Visok). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 6.8.
Ažurirano 22. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 7 na 100 g It is much lower in glycemic load and added sugars, while providing more fiber and protein than traditional cookie dough.
tijesto za kolačiće od slanutka (s maslacem od orašastih plodova, stevijom/voćem monaha) - GL 2 na 100 g This alternative has a much lower glycemic impact, is high in protein, and contains natural sugars and healthy fats.
grčki jogurt s bobičastim voćem i chia sjemenkama - GL 20 na 100 g They provide more fiber, healthy fats, and protein for a slower blood sugar response compared to classic cookie dough.
energetske kuglice bez pečenja
Oblici Tijesto za kolačiće
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Tijesto za kolačiće je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 410 kcal |
| Ugljikohidrati | 60 g |
| Šećeri (ukupno) | 35 g |
| Prirodni | 5 g |
| Dodani | 30 g |
| Vlakna | 1.5 g |
| Topiva | 0.5 g |
| Netopiva | 1 g |
| Proteini | 4 g |
| Masti | 18 g |
| Zasićene | 10 g |
| Nezasićene | 7 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nešto proteina
- Pruža malu količinu vlakana
- Izuzetno visok glikemijski indeks
- Vrlo visok dodatak šećera
- Visoko prerađeno
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Tijesto za kolačiće?
Tijesto za kolačiće ima glikemijski indeks 75 (Visok). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 6.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 45.
Je li Tijesto za kolačiće prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Tijesto za kolačiće ima visok glikemijski indeks (75) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je tijesto za kolačiće od slanutka (s maslacem od orašastih plodova, stevijom/voćem monaha).
Koji oblik Tijesto za kolačiće ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Tijesto za kolačiće u ovoj bazi podataka, tijesto za kolačiće od slanutka (s maslacem od orašastih plodova, stevijom/voćem monaha) ima najniže glikemijsko opterećenje (7 na 100 g).
Provjeri Tijesto za kolačiće u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
