svježi sir s malo masnoće s mladim lukom i svježim začinskim biljem
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
svježi sir s malo masnoće s mladim lukom i svježim začinskim biljem ima glikemijski indeks 27, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim dairy, svježi sir s malo masnoće s mladim lukom i svježim začinskim biljem rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
svježi sir s malo masnoće s mladim lukom i svježim začinskim biljem je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ nizak glikemijski indeks
- ✓ dobar izvor proteina
- ✓ nizak udio masti
- ✗ prerađeni mliječni proizvod
- ✗ visok udio natrija
- ✗ nizak udio vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 75 kcal |
| Ugljikohidrati | 2.5g |
| Šećeri (ukupno) | 2.5g |
| Prirodni | 2.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 0.3g |
| Topiva | 0.1g |
| Netopiva | 0.2g |
| Proteini | 11g |
| Masti | 1.5g |
| Zasićene | 1g |
| Nezasićene | 0.5g |
| Natrij | 350mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks svježi sir s malo masnoće s mladim lukom i svježim začinskim biljem?
svježi sir s malo masnoće s mladim lukom i svježim začinskim biljem ima glikemijski indeks 27, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li svježi sir s malo masnoće s mladim lukom i svježim začinskim biljem prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
svježi sir s malo masnoće s mladim lukom i svježim začinskim biljem ima nizak glikemijski indeks (27), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako svježi sir s malo masnoće s mladim lukom i svježim začinskim biljem utječe na šećer u krvi?
svježi sir s malo masnoće s mladim lukom i svježim začinskim biljem ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →