sušene i mljevene morske alge

sušene i mljevene morske alge

GI 0 · Nizak GL 0 · Nizak Score 9/10

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.

Nastavi na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

sušene i mljevene morske alge ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.

U usporedbi s ostalim vegetables, sušene i mljevene morske alge rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.

sušene i mljevene morske alge je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.

Glikemijski Indeks 0
Nizak GI
Najbolje za kontrolu šećera
Glikemijsko Opterećenje 0
Nizak GL
Minimalan utjecaj na šećer
35
Kalorije
5.1g
Ugljikohidrati
5.8g
Proteini
0.6g
Masti

Logi Ocjena: 9/10

Zašto ova ocjena?

  • Vrlo visok sadržaj vlakana
  • Niska kalorijska i masna vrijednost
  • Bez dodatnih šećera
  • Sadržaj natrija mogao bi biti niži
  • Razina obrade nepoznata

Stupanj prerade

25%
Minimalan

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

Kalorije35 kcal
Ugljikohidrati5.1g
Šećeri (ukupno)0.5g
Prirodni0.5g
Dodani0g
Vlakna7.7g
Topiva3.1g
Netopiva4.6g
Proteini5.8g
Masti0.6g
Zasićene0.2g
Nezasićene0.4g
Natrij90mg

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks sušene i mljevene morske alge?

sušene i mljevene morske alge ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.

Je li sušene i mljevene morske alge prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

sušene i mljevene morske alge ima nizak glikemijski indeks (0), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako sušene i mljevene morske alge utječe na šećer u krvi?

sušene i mljevene morske alge ima glikemijsko opterećenje 0 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.

Nastavi na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Natrag na početnu

Povezane namirnice

Pečene alge list morske trave juha od morskih algi kajenski papar Luk šalot šiitake gljiva šiitake gljive juha od gljiva
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.