slatko rižino vino
Visok GI
GL 91.2 po šalica (240 g) · GL 38 na 100 g
- Nizak udio natrija
- Vrlo visok glikemijski indeks i opterećenje
slatko rižino vino ima glikemijski indeks 95 (Visok). Jedna šalica (240 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 91.2.
Pregledano 6. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku provjeru) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
slatko rižino vino je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami | GL |
|---|---|---|
| 1 žlica | 15 g | 5.7 |
| 1 šalica | 240 g | 91.2 |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 40 g |
| Šećeri (ukupno) | 40 g |
| Prirodni | 20 g |
| Dodani | 20 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0.3 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 5 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nizak udio natrija
- Nizak udio masti
- Vrlo visok glikemijski indeks i opterećenje
- Značajan udio dodanog šećera
- Zanemariva količina proteina, vlakana i mikronutrijenata
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa sastojkom: slatko rižino vino
-
Hrskavi tofu i shirataki rezanci u teriyaki umaku (low-GI) 35 min · 16 sastojaka · srednje -
Piletina s miso glazurom, smeđom rižom i izbojcima brokule 45 min · 9 sastojaka · srednje -
Piletina glazirana misom s integralnom rižom i edamameom 50 min · 10 sastojaka · srednje -
Bijela riba kuhana na pari s đumbirom i bok choyem 30 min · 10 sastojaka · lako
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks slatko rižino vino?
slatko rižino vino ima glikemijski indeks 95 (Visok). Jedna šalica (240 g) ima glikemijsko opterećenje 91.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 38.
Je li slatko rižino vino prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
slatko rižino vino ima visok glikemijski indeks (95). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Kako slatko rižino vino utječe na šećer u krvi?
slatko rižino vino ima glikemijsko opterećenje 38 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri slatko rižino vino u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
