Sirove povrtne štapiće s humusom
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Sadrži nešto natrija iz humusa
Sirove povrtne štapiće s humusom ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Ažurirano 14. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Sirove povrtne štapiće s humusom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 80 kcal |
| Ugljikohidrati | 10 g |
| Šećeri (ukupno) | 3 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 4 g |
| Topiva | 1.2 g |
| Netopiva | 2.8 g |
| Proteini | 3 g |
| Masti | 3 g |
| Zasićene | 0.4 g |
| Nezasićene | 2.6 g |
| Natrij | 180 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok sadržaj vlakana
- Nizak glikemijski indeks
- Bogato vitaminima i mineralima
- Sadrži nešto natrija iz humusa
- Umjerena količina masti iz humusa
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Sirove povrtne štapiće s humusom?
Sirove povrtne štapiće s humusom ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Je li Sirove povrtne štapiće s humusom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Sirove povrtne štapiće s humusom ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Sirove povrtne štapiće s humusom utječe na šećer u krvi?
Sirove povrtne štapiće s humusom ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Sirove povrtne štapiće s humusom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
