Shishito papričice
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Niska gustoća kalorija
- Nizak udio proteina
Shishito papričice ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 14. lip 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Shishito papričice je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 27 kcal |
| Ugljikohidrati | 6 g |
| Šećeri (ukupno) | 2.4 g |
| Prirodni | 2.4 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2.5 g |
| Topiva | 0.8 g |
| Netopiva | 1.8 g |
| Proteini | 1 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.03 g |
| Nezasićene | 0.17 g |
| Natrij | 3 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Niska gustoća kalorija
- Visok udio vitamina C
- Dobar izvor vlakana
- Nizak udio proteina
- Minimalan udio masti
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Shishito papričice?
Shishito papričice ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li Shishito papričice prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Shishito papričice ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Shishito papričice utječe na šećer u krvi?
Shishito papričice ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Shishito papričice u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
